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"Nichts auf der Welt ist so mächtig

wie eine Idee, deren Zeit gekommen ist."

- Victor Hugo -

 


 

Glücklich mit Grünzeug

Pflanzliche Ernährung ist Genuss, macht Freude und tut der Seele gut.
Und sie ist sicherlich ein großer Schlüssel auf dem Weg in ein zufriedenes und glückliches Leben. Ob Sie nun aus gesundheitlichen Gründen auf tierische Produkte verzichten oder wie ich, weil Sie dieses unendliche Leid der Tiere nicht länger unterstützen wollen. Ihr Körper, Ihr Geist und vor allem Ihre Seele werden es Ihnen danken.

gruenzeug1 yamix FotoliaIch lebe seit Juni 2012 vegan. Es war ein Entschluss, der aus tiefstem Herzen kam und somit hatte ich auch relativ wenig Probleme bei der "Umstellung". Ich hatte mich schon vorher viel mit unseren Lebensmitteln beschäftigt und festgestellt, dass die Waren im Supermarkt nur noch selten Mittel zum Leben sind. Also kaufte ich so häufig wie möglich Bio und möglichst wenig verarbeitete Produkte. Insbesondere bei Eiern und Milchprodukten hoffte ich, mit Bio-Produkten auf der "sicheren Seite" zu stehen, ebenso bei Bio-Geflügel – doch je mehr ich mich mit dem Thema befasste, um so erschreckender waren die Fakten. Hinzu kamen immer mehr Berichte über die gesundheitlichen und ökologischen Folgen dieser Lebensweise.
Wenn auch Sie nicht länger die Augen davor verschließen wollen, kann ich Ihnen gerne weitere Informationen dazu geben, Sie finden außerdem unten auf dieser Seite weiterführende Links.

Wenn Sie sich bereits entschieden haben, sich näher mit der veganen Ernährungs- und Lebensweise zu beschäftigen stehe ich Ihnen gerne mit Rat und Tat zur Seite. Ich bin (noch) keine zertifizierte Ernährungsberaterin, jedoch kann ich meine Erfahrungen mit Ihnen teilen. Zudem folgt nach der Umstellung auf die Pflanzliche Ernährung häufig der Wunsch auch in weiteren Bereichen Tier(leid)frei zu leben. Hier kann ich Ihnen ebenfalls wertvolle Tipps geben oder Ihnen weiterführende Literatur und Links zum Thema empfehlen. Gerne können wir auch zusammen einkaufen oder kochen, als 'Vegan Buddy' biete ich Ihnen meine Unterstützung bei Ihren ersten Schritten in ein veganes Leben. Rufen Sie mich an oder mailen Sie mir, ich freue mich auf Sie!

Wenn Sie erst einmal für sich selbst "experimentieren" möchten, empfehle ich Ihnen das kostenlose VeganStart-Programm von PETA , die Vegan Taste Week der Albert Schweitzer Stiftung und Love VEG von Animal Equality. 

 

>> Ernährung auf Pflanzenbasis - Beratung, Tipps & Tricks

>> Pflanzenküche

>> Vegan Business

 

 

 

Weitere Inspiration und Empfehlungen:

Tierfreundliche Kinderbücher

 

 

 

 

 

 

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